解密玛卡能不能增强性功能

2015-11-25
随着咱们生活水平的不断前进,咱们的摄生保健认识也在不断醒悟,各种保健食品逐渐成为商场的宠儿。如今市面上畅销的一种名叫“玛卡”的保健品,被宣传具有强身健体、提神醒脑、催情壮阳等多种独特成效。而这个名叫“玛卡”的植物产品之所以可以充溢国内的保健品商场,首要是玛卡把“前进性能力”作为首要卖点和宣传点,以此来吸引眼球。这种奥妙的保健品终究是啥?它真能改善性功用吗?真的有如此很多独特成效吗?对此,记者专门采访了武警广东总队医院番禺院区男科专家袁洪明副主任医师。
被“神化”的“秘鲁人参”
据了解,玛卡正本就是原产南美安第斯山脉的一种十字花科植物,它和萝卜归于同一个科,根的形状与圆萝卜也很相似。玛卡的根在本地是一种蔬菜,人畜都可以食用。袁洪明表明,那些推广玛卡产品的人却给它增添了很多夸张的成效描绘,比如,在baidu百科词条中写到:“因为MACA富含高单位营养素,对人体有滋养强身的功用,食用过的人会有体力充沛、精力旺盛不会疲乏的感受; 玛卡而且能推进移风易俗、抵挡压力并前进人类及动物的性能力, 生育力及乳汁分泌,并能消除更年期阻碍、减缓老化、增进脑活力、大多数的不孕症、性冷淡、阳痿等都因为MACA而逐一消除了”,并详细列出了若干项独特很有商场有活力的功用。为了能进一步出色玛卡的奇效,还给它加上了“秘鲁人参”、“植物伟哥”的冠名。
玛卡真能前进性功用吗
宣传语写得如此夸姣,其实在性却非常值得置疑,作用并非如此。这种南美植物对人体健康的作用真有那么独特吗?
在对玛卡“独特成效”的各种宣传中,“前进性能力”这一点最吸引眼球。玛卡俨然成了改善性健康的万能神药。商家声称它能 “前进男性性欲,改善性功用,治疗不孕”;关于女性,也有“改善性功用,治疗不孕、月经不调,改善更年期体现”等各种说法。同一种植物,既能改善男性的生殖功用,又能改善女性的生殖功用,也实在显得太“智能化”了。
玛卡增强性功用短少根据支持
袁洪明说,事实上,玛卡对生殖功用的作用还非常短少根据支持。实际上,大多数的有关研讨都只是在实验动物身上进行的,临床数据很少,而且研讨质量也不够高。
2010年宣告的一项体系评价回忆了以往关于玛卡与性功用的随机对照临床研讨[1]。作者通过检索,只发现了四项符合要求的研讨。这些研讨中的受试者数量很少(多的有50余人,少的只需8人),而且他们对“性能力”的定义也各不相同:有的采用了勃起功用问卷(IIEF-5)作为方针,有的评价的是受试者自我陈说的性欲望(sexual desire)改变。四项研讨中有两项闪现有用,另两项则没有发现吃玛卡的受试者与安慰剂组有啥不一样。论文作者认为,当时关于玛卡与性功用的研讨数据实在有限,难以说明啥疑问。
其他,也有一项研讨称,在服用了四个月玛卡以后,男性的精子数量和功用得以前进[2]。但这项研讨的样本数也实在太小(只需9人),而且连对照组都没有设置,实在说明不了啥疑问。至于女性生育能力方面,更是没有任何有关临床研讨数据。
纽约大学朗格尼医学中心(NYU Langone Medical Center)指出,尽管玛卡总是以前进性能力的“神药”相貌出如今群众面向,但当时没有任何可靠的根据可以证明它真的有这样的优点。与广泛的报道情况不一样,这种植物也不能对男性体内的激素水平发作啥影响[3]。传说中玛卡的“功用”有一二十项,可是从文献资料来看,简直每一项都是“没有满意的根据来作出评价”。
“重振雄风”别靠独特玛卡
玛卡仅有的优势在于它还算比照安全。假设是没有添加其他啥“成效成分”的玛卡,基本上不用担忧安全疑问。不过朗格尼医学中心对安全性的总结仍是适当慎重:“临床试验,运用玛卡没有致使任何严重的副作用。可是,这种药物没有通过悉数的安全测试。在年幼的孩童、孕母亲、哺乳妇人、患有严重肝病或肾脏疾病的人群中,安全性没有判定。”此外,“壮阳”类保健品也向来都是违规添加的重灾区,不扫除某些打着玛卡旗号的产品会私自添加某些药物成分,带来额外的健康风险。
袁洪明提示咱们,从当时的信息来看,还看不出玛卡真有啥独特的当地。假设遭受了性功用或是生育能力的阻碍,最好及时承受标准治疗,妄图通过玛卡来“重振雄风”的观念是不靠谱的。

 


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