玛卡与冬虫夏草的营养价值相比,哪个营养价值

2015-11-11
玛卡与许多高营养价值的植物不同,如人参,西洋参,冬虫夏,草肉苁蓉等,玛卡营养丰富而均衡,具有双向调节免疫功能,除直接向人体提供补充一定比例和数量营养外,玛卡吸收后可以直接作用下丘脑和脑垂体,刺激人体脏器分泌激素,保持人体荷尔蒙水平总体平衡,恢复体能,增加生存能力。
玛卡与冬虫夏草的营养价值相比
玛卡与冬虫夏草的营养价值相比
 
中国林业科学院对玛卡与冬虫夏草主要营养成分检测
1.热量,玛卡比冬虫夏草多10倍。
 
2.钾,玛卡比冬虫夏草多4倍。是精液中重要微量元素。
 
3.胡萝卜素是冬虫夏草的10倍。防止皮肤干燥,生殖功能和视觉,促进骨骼和牙龈健康。
 
4.硒是冬虫夏草的3倍,提高免疫力,抗癌,降低心血管病,哮喘,流产发病率。
 
5.维生素B5是冬虫夏草的13倍,缺乏易患低血糖症,血液及皮肤异常,疲倦、忧郁、失眠,食欲不振、消化不良,易患十二指肠溃疡。
 
6.胆碱冬虫夏草中没有,玛卡中含量丰富大脑细胞神经触突的营养,促进脑发育和提高记忆能力,保证信息传递,调控细胞凋亡,构成生物膜的重要组成成分,促进脂肪代谢,降低血清总胆固醇。聪明及防老年痴呆。
 
7.维生素B12冬虫夏草中没有,玛卡中含量丰富,100g/62.5mg冬虫夏草中没有,维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞,防止恶性贫血;防止大脑神经受到破坏。
 
8.不饱和脂肪酸冬虫夏草中没有,玛卡中含量丰富,人体必需的脂肪酸,提高脑细胞的活性,增强记忆力和思维能力,降低血液粘稠度,改善血液微循环。是合成人体内前列腺素和凝血恶烷的前躯物质,保持细胞膜的相对流动性,以保证细胞的正常生理功能,使胆固醇酯化,降低血中胆固醇和甘油三酯。
 
9.磷是冬虫夏草2.5倍,磷不仅同钙一起参与骨骼、牙齿等结构物质的组成,磷严重不足表现为生产性能低下,幼年动物患佝偻病,成年动物患骨软化症(或称骨质疏松症)。

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