蜂蜜和玛卡粉同吃有什么功效

2016-07-13
 
玛卡与蜂蜜性平,无配伍禁忌。由于玛卡有一种辛辣味,可以加适量蜂蜜调和其味道。蜂蜜不用加太多,味道适口即可。蜂蜜加太多味道不怎么好!可以一起泡水喝,蜂蜜水温不要太高就可以。玛卡粉配蜂蜜通常是玛卡冲开水
效果是最好的,待水温稍低再放蜂蜜,两种都有保健作用,具有一定的功效
 
蜂蜜和玛卡粉同吃有什么功效
 
蜂蜜中医里面有润肺、润肠通便的作用,性平。蜂蜜具有提高机体免疫力、调补脾胃,润肺止咳,美容,解毒,润肠通便、抗氧化、抗衰老的作用。
 
玛卡有提高机体免疫力,活跃生育能力,抗疲劳的作用
 
玛卡具有坚固免疫系统,改善亚健康状态:抗氧化、降血脂、防止动脉硬化:促进新陈代谢,保肝护肝:补血补钙等作用
 
玛卡有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质等营养成份,及时补充身体所需的营养成分,玛卡烯和玛卡酰胺被认为是玛卡提取物中具促进性功能的有效物质之一。在生物活性成分玛卡酰胺(MACAmides)和玛卡烯(MACAenes),对下丘脑及脑垂体的调控作用下(适应原样性),分泌相应的“自体荷尔蒙”,
使身体达到平衡的最佳状态,安全无副作用
 
这两种东西都有很好保健效果,一起吃还可以使其功效互补。
 
特别需要注意的地方。
 
玛卡服用的时候不能吃大量的辛辣物质,或者酸性物质。包括过量的吸烟、喝酒,因为玛卡中有大量的生物碱,一旦遇到酸性物质就会减少功效。
 

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